最近の私

根岸圭です。
今年のGWは例年とは違うという話が繰り返されるこの頃、私の毎日もちょっと違います。
実は日頃の運動不足がたたり、地震当日、自宅マンションの階段を上りながら激しい息切れと乾いた喉の痛みに別の怖さを感じたのです。
そこで、こんな事ではいけないとリーボックの運動用シューズ「イージートーン」を購入。これは運動時のカロリー消費が高くなるという人気の靴、購入後は気が向くとウロウロ歩きに出かけています。
いつもと違う行動をすると、意外にきれいな景色に出会えたり、小さな発見をしたり、面白いものです。
この話をすると、もちろん履き心地と普通の靴との違いを聞かれますが・・。
答えは、他の靴で歩き回ったことがないからわからない・・なのです。
小学生からずっと運動部だったのに、なぜこんなへなちょこな成人女性になってしまったのか、お恥ずかしい限りです。
休み中もPCに向かう仕事がたんまりありますが、暇を見て歩きにでかけてみます。

国際皮膚外科学会に行ってきました

根岸圭です。
アメリカレーザー医学会の帰国から1日挟んで、今度はインドネシアで開催される国際皮膚外科学会に向かいました。
皮膚外科と言っても私の担当するセッションは、皮膚のレーザー治療です。
学会発表は、座長の進行によりプレゼンが行われ、プレゼン後の質疑応答の盛り上がりは、座長の腕次第といった感じがあります。
私は今回、副座長(co-chairman)をさせていただきました。
海外の学会で座長関連の役目を仰せつかるのは初めてです。
ご存じの方にはしつこい情報ですが、私の英語は日本の英語教育のみ。
それでも開催地がアジアであることを強みに英語を炸裂させました。
会場の多くの先生方（ヨーロッパの先生もアジアの先生も集まっていました）も母国語ではない英語を駆使して意見交換をしようとされるので、結構盛り上がりました。
もちろん座長の先生（タイのAtchima先生）のお力のもとですが・・。
皮膚のレーザー治療には、皮膚に含まれるメラニン色素の密度が大きく関わってきます。
そのため概ね、白人、アジア人、ヒスパニック人、黒人という順に皮膚のレーザー治療は難しくなります。
アメリカの学会では、白人とアジア人の違いをプレゼン、討論してきましたが、今回はそれに加えて、アジア人同士でも例えば東アジアと東南アジアでは違うことが議論されたので、とても貴重な経験でした。
学会では、講演、口演、ポスター発表など、多くの形式があります。
どの形式でも発表をするというのは大変ですが、口演なら大抵10分以内ですが、講演となると短くても20分以上の大仕事です。
講演は学会側からご指名をいただいて行うものです。時に口演を講演と表現される先生もいらっしゃいますが・・。
私は今後も講演依頼をいただけるように頑張って前に進もうと思っています。
発表内容に関わらず、いつも英語をチェックしてくださるＣ社長、深く感謝しています。セラクリニックの患者さま、予約がとりにくくご迷惑をおかけしてすみませんでした。そして、応援ありがとうございます。
今後もよろしくお願いします。

会場もインドネシアムードでした。

座長のAtchima Suwanchinda先生と。

アメリカレーザー医学会

根岸圭です。少し長い報告です。
3月末から、アメリカのテキサス州ダラスで開催された「アメリカレーザー医学会」に行ってきました。
ご存じの通り、私が年間で最も力を入れている学会です。
学会のスタイルにはいろいろありますが、学会全般の参加費に追加料金を払って参加する、より論題を絞った教育コースがあります。
私の役目はそこでの発表で大役です。このコースでは参加者にアンケートが配布され、結果が悪いと翌年の発表者候補から名前が消えます。
シビアな評価を受けるのですが、なんと私は連続して好評、生き残っています。
論題は「有色人種の皮膚レーザー治療」、アメリカは2050年には人口の半数が有色人種になると言われていますがアジア人の人口は現在たったの5％。
ですが地域によって偏りがあるので、すでにアジア人を治療していたり、治療はしていなくても白人との皮膚の性質を学ぼうとしたり、参加者の考えはいろいろですが、とにかく盛り上がります。
追加料金を払っているうえ、コースは朝の7時スタート、本当にやる気のあるドクターしかそこにはいないのです。
もちろん私の担当はアジア人の治療、日本人は国内にいると自分のことをアジア人とあまり言いませんが、海外に出てみると「私はアジア人だ」という気持ちが強まります。
毎年ブログに書いていますから、すでにご存じの方もいらっしゃると思いますが、そうです、私の英語は日本の英語教育のみ、留学もせず、英会話に通う時間もなく、それでも200人以上のドクターの前で炸裂させる英語は時に意味不明。でも私は負けません。
今回はどうしてもしたいことがありました。
それは東日本大震災に対して世界中の方々が応援して下さっていることに、感謝の気持ちを伝えたかったのです。発表の持ち時間は30分。
まず挨拶をして、1分間くださいと会場にお願いをしてこう伝えました。
「日本は記録上最大級の地震と考えられない津波に襲われました。今でも数十万人の被災者が避難所にいるのです。でもそんな中で私たちの心が温まったこと、それは世界中に日本を心配してくれる方々がいつことです。その方々とその方々の国々に、私は日本人として私たちの感謝の気持ちを伝えずにはいられません。まだ時間はかかります。それでも日本は前を向いて進みます。皆さんの応援で日本は必ず復興します。」そうスピーチをしながら私は涙ぐんでしまいました。
今回の震災で潜在的なショックは相当だったのだと自覚しました。
今回の会場は大画面で映されますので（写真参照）、もらい泣き状態の方や、大きな拍手を下さる方、本当に心が温まる感動的な時間でした。人々の心の温かさを日本人として感じる貴重な体験でした。
その後、議論は白熱、何としてもアジア人を代表して応えたい、全力で頑張りました。
国際学会に参加しました、と言っても会場に姿を見せずゴルフに明け暮れる医師もいるのですが・・・。
真面目にしっかりやってきました。
今回は大学病院の後輩田中先生が初参加。時差に不慣れで眠ってしまうかと思いきや、毎日必ず朝7時から会場入り、私が置いて行かれそうでした。若いエネルギーは素晴らしい。そのエネルギーに刺激され、毎日のスケジュールをこなしました。
レーザーメーカーさんとの会議、友人のドクターたちとの意見交換、すっかりエネルギーを消費しましたが、充実した良い時間を過ごしました。手に入れてきた情報を生かして、もっともっとレベルの高い治療が出来るように、また気持ちを引き締めて進んでいきたいと思います。
みなさま、どうぞ見守って下さい。

会場のホテルで田中先生と

巨大会場で私の顔も大写し

真剣に語っています

質問者は列をなしています

あれから1週間

根岸圭です。

大地震から1週間、日常を取り戻したい気持ちとまだ不安な気持ちがありますが、
できるだけ日常を取り戻すようにしています。
いつも揺れて感じる状態に悩まされている方々が多いと言いますが、
私の周りはほとんどその状態でしたが、少しずつ回復してきています。
家のすみで丸まっていても、テレビの前で怯えていても、毎日は過ぎていきます。
東京の混乱もまだまだ続くと思われます。
混乱がなくなるのを待っていては、何もできません。
東京にいる自分にできることは何かを考えつつ、地に足をつけて過ごすようにしています。

地震の恐ろしさ

国内観測史上最大の巨大地震が発生しました。この災害を受けた皆様に哀悼の意を捧げるとともに、心よりお見舞い申し上げます。皆様、ご家族、ご友人のご無事をお祈り申し上げます。
確かに東京でも今まで体感したことのない揺れでした。東京で震度５強とのことでしたが、これほど通信、交通機関等がマヒしてしまうことに唖然としました。とにかく恐ろしいことです。できるだけ多くの人が救助されることを祈るしかありません。
東京のスーパーでも米から食品からあらゆるモノがなくなっていました。少しでも被災地に渡ればいいのですが・・・

そして原発被害は抑えなければいけません。


櫛方

大地震

根岸圭です。

こんなに大きな地震を経験することになろうとは。
地震大国と言われる日本にいても、想像したことはありませんでした。
私自身は、怖い思いや帰宅時の困難を経験しましたが、元気です。
それでも、TVで被災地を見ると涙が出そうになりますし、小さな余震もビルが壊れそうに揺れていた光景を思い出させ、怖く感じます。
なんだか落ち着かず、学会準備も手に着かない状態です。
そんな中、他国の知人、友人がメールをくれて、本当にありがたく感じています。
いくつもの国が派遣チームを送ってくれていることも、これほどありがたく感じたことはありません。
皆さまとご家族のご無事をお祈りしています。

間違った乾燥対策

根岸圭です。
今年は例年に比べて湿度の低い日々が続いています。
この数日は雪や雨の影響で少々落ち着いていますが、今後も油断なりません。
湿度が低くて問題になるといえば・・「肌の乾燥」です。
湿度の値通りに乾燥が目立つもので、例年よりもクリニックで相談を受けることが多くなっています。
乾燥肌対策には、「クリームを多く塗ればよい」という誤解があります。
この考えはTVや雑誌、化粧品カウンターでさんざん広められた方法ですから、誤解するのも当然です。ですが、肌の乾燥は「水分の不足」で「油分の不足」ではありません。
実は化粧水をたっぷり使用することで、改善することが多いのです。
化粧水をつける時のポイントは、コットンを使用せずに手のひらで押し込むようにゆっくりとつけることです。コットンを使用した方が丁寧につけられるのですが、ひとたびコットンを手にすると、ついついゴシゴシ拭き取ってしまう方が多いのでお勧めできません。
なんどか同じことをすると、ついに肌に染み込まなくなります。ここまでしてからクリームで閉じ込めると、乾燥が落ち着く方が多いのです。
スキンケアは都市伝説のようにおかしな話が広まっています。
泡洗顔も極論に達し、肌を触ってはいけないとまで言われます。
全く触らずにメイクを落とせるわけもなし・・・。面白おかしく取り上げられるスキンケアではなく、正しいスキンケアが普及することを祈ります。