根岸圭です。
今年は例年に比べて湿度の低い日々が続いています。
この数日は雪や雨の影響で少々落ち着いていますが、今後も油断なりません。
湿度が低くて問題になるといえば・・「肌の乾燥」です。
湿度の値通りに乾燥が目立つもので、例年よりもクリニックで相談を受けることが多くなっています。
乾燥肌対策には、「クリームを多く塗ればよい」という誤解があります。
この考えはTVや雑誌、化粧品カウンターでさんざん広められた方法ですから、誤解するのも当然です。ですが、肌の乾燥は「水分の不足」で「油分の不足」ではありません。
実は化粧水をたっぷり使用することで、改善することが多いのです。
化粧水をつける時のポイントは、コットンを使用せずに手のひらで押し込むようにゆっくりとつけることです。コットンを使用した方が丁寧につけられるのですが、ひとたびコットンを手にすると、ついついゴシゴシ拭き取ってしまう方が多いのでお勧めできません。
なんどか同じことをすると、ついに肌に染み込まなくなります。ここまでしてからクリームで閉じ込めると、乾燥が落ち着く方が多いのです。
スキンケアは都市伝説のようにおかしな話が広まっています。
泡洗顔も極論に達し、肌を触ってはいけないとまで言われます。
全く触らずにメイクを落とせるわけもなし・・・。面白おかしく取り上げられるスキンケアではなく、正しいスキンケアが普及することを祈ります。
